La buena dieta y el ejercicio son indispensables si queremos prevenir enfermedades. La falta de conocimiento nos hace pensar que no se puede comer rico y sano a la vez, esto es falso. Nuestro programa te ayudara a estar saludable a través de la buena nutrición y el ejercicio, pero sin pasar hambre ni perder el gusto por comer. Súmate a NUTRIFIT si quieres ser saludable y disfrutar de una vida plena, llena de energía, tenemos muchos pacientes que ya lo han logrado y hoy en día saben comer y vivir bien.

No tengo tiempo para cocinar
Comer en la calle no engorda, aprende a identificar menús saludables que te hagan sentir satisfecho sin ganar peso. Tenemos las cartas de muchos restaurantes, con sugerencias que se adaptan según tus necesidades individuales.

Las dietas me aburren
Tenemos mas de 500 recetas prácticas y saludables que se adaptan a todos los gustos y necesidades. Platos criollos, mediterráneos, andinos, vegetarianos, tú escoges que comer.

Cambia tu metabolismo
Muchos cuerpos guardan mas grasa que otros, a través de la terapia nutricional esto puede cambiar. Entrena tu metabolismo para lograr tus objetivos.

Pierde peso definitivamente
Cada día millones de personas fracasan luego de haber iniciado una dieta; la ansiedad y la sensación de privación alteran su ánimo, produciendo un sentimiento de culpa por haber fallado otra vez y entonces suben mas de peso. Haz un alto y aprende a comer bien el resto de tu vida.

Escoge tus alimentos inteligentemente
La información nutricional es tan confusa que pocos saben leer etiquetas, aprende a identificar fácilmente que alimentos son buenos y cuales no.

Lista de compras
Todos nuestros menús vienen con lista de compras, para facilitarte el trabajo de ir a comprar losingredientes.

No hago ejercicio
Todos necesitamos movernos mas, pero esto no quiere decir que tengas que ir a un gimnasio obligatoriamente. Te damos orientación profesional para encontarle solución a este tema, y así lograr el resultado esperado. Aprende como hacer para quemar grasa o ganar masa muscular.

Estoy siempre de viaje
Aprende como seguir tu régimen aún cuando viajes. Tenemos tips para comer en el hotel, en el avión y en restaurantes así como ejercicios simples sin gimnasio.

 

 

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